ｴﾙｾｰﾇ♪-8cmやせる!
\1050の体験ｴｽﾃ
体温と褐色脂肪細胞
■カロリーを溜め込む体質
平熱が３６℃台でも寒い部屋にいて体温を上げるためにエネルギーを燃やすことができず、基礎代謝量が低下してしまう体質の人もいます。クーラーの効いた部屋にいると身体が冷えてしまう冷房病の人も、同じ体質です。カロリーを消費できずに、溜め込む体質になっている可能性が高く、平熱が３６℃台でも体質によっては安心はできません。
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基礎代謝を高めるための９９の技法
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