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基礎代謝と肥満について
■内臓脂肪型肥満
基礎代謝が低いと脂肪が蓄積しやすく、肥満の原因になります。肥満の中でもとくに内臓の周囲に脂肪がたまる「内臓脂肪型肥満」の人は高血圧や糖尿病など、さまざまな生活習慣病が起こりやすくなります。
肥満に伴って起こりやすい病気は他に、睡眠時無呼吸症候群、性ホルモン異常、心筋梗塞などもあります。生活習慣病は単独で起こるより相互に複雑な関係を持ちながら進展するので普段から予防が必要です。
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